23 de abril: Dia Internacional del Libro

El 23 de abril es la fecha promulgada por la UNESCO para celebrar el dia Internacional del Libro, un dia en que se conmemoran los derechos de autor. Este mismo dia, en el año 1616, fallecieron tres grandes escritores de la literatura universal: Miguel de Cervantes, William Shakespeare y el Inca Garcilaso de la Vega.

LOS 6 LIBROS MAS VENDIDOS DEL MUNDO

1.-Las Pequeñas Memorias: Jose Saramago
2.-El Perfume: Patrick Suskind
3.- Ilicito: Mises Naim
4.- El Conquistador: Federico Andais
5.-Nineteen Minutes: Jodi Picoult
6.- Ines del Alma Mia: Isabel Allende

ERRORES QUE SE COMETEN AL LEER

Si te gusta la lectura y es tu pasatiempo preferido debes observar algunas pautas para que tu afición no termine por afectar tu salud. A continuación te presentamos las conductas inadecuadas mas frecuentes que se comenten al leer:

No usar luz apropiada: Aunque trabajar con poca luz no daña los ojos, esta comprobado que cansa la vista. De acuerdo al Dr. Andrew Farber, demasiada luz puede provocar mucho reflejo, y muy poca puede hacer mas dificil la lectura, lo que provocaria mayor esfuerzo.

Luz muy directa sobre el texto: Las lamparas que iluminan hacia arriba y que permiten que la luz rebote hacia el techo son las mas adecuadas, ya que no son tan fuertes para los ojos, y permite que la luz no ilume de manera directa hacia ti.

Usar anteojos, si los necesitas: Por lo general, las personas que pasan de los 40 años necesitan anteojos que les permita agrandar las letras. Si tu medico ha recomendado que los necesitas, no seas testaruda y utilizalos; ya que no hacerlo puede ser un gran error.

Leer sin descanso: Si tienes que leer textos largos, es bueno que pienses en un descanso por cada capítulo. Este receso puede ser de diez minutos. Conviene retirar la vista de cuando en cuando y observar de lejos alguna imagen (mirar por la ventana, por ejemplo).

Leer despues de comer: Leer despues de haber comido puede provocar una indigestión. Mientras se hace la digestion, el cerebro está ocupado realizand una tarea muy ardua, así que obligarlo a otra más pueder ser pernicioso.

Leer en el auto: No es recomendable leer cuando un vehículo está en movimiento. Los movimientos constantes de las letras del texto pueden provocar nauseas y cansancio visual.

Largas horas de lectura sin dormir: Es común que los estudiantes amanezcan leyendo cuando tienen que presentar un examen. Sin embargo, los estudios han demostrado que, por el cansancio del cerebro, no se puede asimilar si el organismo no ha tenido el descanso necesario.

Colocar el libro muy cerca o muy lejos: La distancia del texto debe estar colacado de manera tal que puedas leerlo con facilidad. Ponerlo muy cerca puede afectarte la vista y muy lejos te obligaría a hacer más esfuerzo para interpretar las letras.

Tomado de la revista Oh!